「最近あの女優さん垢抜けて急に綺麗になったよね!」
こんなセリフ聞いたことありませんか?
そもそも「垢抜ける」とは?
「容姿や動作が洗練されること。主に、野暮ったい雰囲気だった人が服装やメイクを変え、おしゃれで都会的な雰囲気になる」こと。
元々は、農作業で泥だらけになった人が顔を洗いスッキリした印象になることが由来です。
この記事を最後まで読めば垢抜けして可愛くなるための具体的な方法がわかるよ♡
野暮ったく見える「垢抜け」していない人の特徴は?
垢抜けしていない人の特徴
- 見た目に気を使わないで生きてきた
- そもそもメイクやファッションに昔から興味がなく、キレイになりたいとも思っていない
- 自分は可愛くないから、似合わないからと思い込み、何も努力をしてこなかった
- 仕事は最低限のメイク、そして仕事以外はほぼメイクをしない
- 眉毛のお手入れをしない。してるとしても、そもそもやり方が分からないから適当
- 髪もボサボサで、美容室にもほぼ行かない
- 服装に気をつかわない
- 綺麗な人や可愛い人は元々だと思っている。毎日努力していることを知らない
- 最低限にしか見た目にお金をかけない
- 急にオシャレになろうとするから自分の「似合う」をわかっていない
いきなり綺麗になりたいと思っても、急に綺麗には誰だってなれない
可愛い人に「毎日なにをしているの?」と聞いても「特になにもしてないよ」と言われたことはありませんか?
それを間に受けてはいけません。
その子達からしてみれば本当に「特になにもしていない」のです。
例えば、「毎朝白湯を飲む」「お風呂あがりには全身にボディクリームを塗り、その後軽いストレッチ」など。
毎日のルーティンなので特別なこととは思っていないのです。
ルーティンについてはこの記事を参考に↓
すぐに行動できる「垢抜け」する具体的な方法
- パーソナルカラー診断を受ける
- 骨格診断を受ける
- メイクが分からないならYouTubeなどで勉強。それでも似合わない場合はカラーがあっていない可能性があるので1度デパートなどに行きプロにメイクをしてもらい相談してみる。メイクレッスンに通うのも◎
- 眉毛サロンにいくor眉毛のアートメイクをする
- 標準体重までは体重を落とす(筋肉もあるので、体重が重くても見た目が健康的ならOK)
- 顔脱毛する、可能なら全身も
- 歯列矯正をする
- 可愛い人を僻まず、逆に目標にしてメンタルを明るく
- リップで顔を明るく見せる
- スキンケアは安くても良いから自分に合うものを見つける
- 1〜2ヶ月に1回は美容室に通う
- 清潔感を意識する
- 話し方、所作、マナーを学ぶ。綺麗な人をマネてみると◎
これらを全て実行できたら、確実に垢抜けするでしょう。
しかし、これらを実行するにはお金も時間もかかります。
何事も「出来ること」から「出来る範囲」で進めていくのが継続しキレイになっていく秘訣です。
ということで、この中から最低限すぐに実行したら良いものをピックアップして詳しく説明していきたいと思います!
パーソナルカラー診断
「イエベ春」「ブルベ夏」とか最近よく目にしますよね。
パーソナルカラー診断とはそのことで、「生まれ持った肌や目、髪などの色から似合う色を導き出す理論のこと」です。
診断結果で黄み寄りの色が似合う「イエローベース」と青み寄りの色が似合う「ブルーベース」に分けられます。
この似合う色を軸に「春(スプリング)、夏(サマー)、秋(オータム)、冬(ウィンター)の4つのタイプに分けられます。
イエローベース(イエベ)なら「春・秋」タイプ
ブルーベース(ブルベ)なら「夏・冬」タイプに分けられます。
自分に似合うカラーを身につけることによって「美肌効果」や「小顔効果」が手に入り「自身の魅力」がより一層高まります。
インターネットでも簡単に診断できますが、私のオススメはメイクレッスンに通うこと。
メイクレッスンではこのパーソナルカラー診断を本格的に診断してもらえるところもあります。
そしてその診断結果をもとに自分に似合うメイクを教えてもらえます。
まさに一石二鳥ですね!
・HAPPY SPIRALのメイクアドバイスコース
・資生堂のゴールデンバランス&パーソナルカラーメイクレッスン
が個人的にはオススメです。
骨格診断
生まれ持った体のラインと特徴から「自分に似合い、体型をキレイに見せる服のデザインと素材を知る方法」です。
骨格タイプは「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分けられていて、年齢や体型が今後変わったとしても一生かわることはありません。
眉毛サロンに行くor眉毛アートメイクをする
眉毛は人の第一印象を決めるといっても過言じゃありません。
それくらい大事な部分です!
オススメはやはり眉毛アートメイクです。
メイクの時間短縮にもなるし、すっぴんでも可愛くいることが出来ます。
昔と違い2D、3D、4Dなど種類も多く自然です。
「眉毛アートメイクは不自然」という昔の印象はもうないでしょう。
女優、モデル、YouTuberなどでも眉毛アートメイクをしている人は本当に沢山います!
しかしそれなりの価格がかかってしまいます。
そこで眉毛サロンです。
眉毛(美眉)サロンは、顔の骨格や筋肉、毛質、ライフスタイルなど様々な観点から自分に似合う眉毛の形を提案し、整えてくれるところです。プロが行っているのであなたの「なりたいイメージ」を伝えるとそのイメージになるよう印象を変えてくれるでしょう。
サロンで整えてもらった形に沿って眉毛を書けば、それだけでキレイになりますし、朝の時短にも繋がります。
比較的安価で1,000円台〜8,000円位なのでお金がなくても大丈夫◎
最も始めやすいでしょう。
歯列矯正(歯科矯正)をする
「歯は大事」
昔から言いますよね。
そう、歯は美容や見た目だけではなく本当に大事な部分なのです。
歯並びを綺麗にすると噛み合わせが良くなり、それにより「噛む能力」が上がります。
「噛む能力」が上がると美容面では
・満腹中枢が刺激され無駄な間食を防ぐ
・消化を助け、栄養吸収を促進
・老化の予防
・夜の眠りが深くなる
・顔周りの筋肉が鍛えられ、顔まわりがシャープに、リフトアップに繋がる
「噛む能力」が上がると健康面では
・歯周病やがんの予防
・脳を刺激・活性化させることにより集中力UP
まさに「歯列矯正」は良いことが沢山あるのです。
そして何といっても第一印象に繋がります。
第一印象で顔の全体的な表情や顔立ちを無意識に確認している人も多く、会話が始まると見てしまうのが口元なのです。
どんなに顔が整っていようと、口元の印象が悪ければイメージダウンしてしまう事も少なくないのです。
歯列矯正は何歳から始めても遅くはないので、可能な限り早い段階から始めるのがベストでしょう!
リップで顔を明るく見せる
歯列矯正のところでお話しした通り、口元は人によく見られるいわば「第一印象」を決める箇所です。
ここに華やかなカラーを加えることによって「明るい印象」を与えることが出来ます。
唇の血色が良ければ元気に見えますし、唇の血色が悪ければ顔全体が疲れた印象になりがちです。
また、唇のボリューム感がもたらす影響も大きく、ふっくらとした唇はそれだけで若々しい印象を与えます。
表情自体も明るく華やかに見えるのでいつものメイクに取り入れることをオススメします。
話し方・所作・マナーを学ぶ
いくら顔が可愛くキレイになったとしても話し方が下品だったり、所作やマナーがなっていなかったりすると垢抜けたとは言えません。
これは「完璧」にしなさいということではありません。
慣れもあるでしょう。
最低限のことをきちんと出来ていたらとりあえずは大丈夫。
所作が綺麗だと「上品」に見えます。
「上品」に見えることには「メリット」が大きいです。
第一印象がぐんと上がるので是非目指しましょう!
最後に
いかがでしたか?
最後まで見てくれたあなたはきっと「垢抜けたキレイな人」になるでしょう。
一緒に上品なキレイな人を目指しましょうね!
最後まで見てくれてありがとうございます。
また会えるのを楽しみにしています。